Vi starter Aktiv A-kurs ved Harestua Medisinske Senter. Har du symptomer eller funn som indikerer artrose i hofte og eller kne? Har du en degenerativ meniskskade?

Da vil Aktiv A-kurset være nyttig for deg.

Kursets hensikt er å øke din kunnskap om artrose og komme godt i gang med tilpasset trening og aktivitet. Utgangspunktet er at du er 35 år eller eldre, og har utfordringer med kne eller hofte.

Innholdet i kurset er tredelt:
1. Artroseskole. Teorikveld mandag 25.09.17 kl.1800-2100, med følgende tema: Hva er artrose?, symptomer, risikofaktorer og behandling.

Teorikvelden er åpen for alle, også de som ikke deltar på resten av kurset. Teorikvelden er obligatorisk for alle deltagerne på Aktiv A-kurset (egenandel 800,-, inkludert goodiebag).

2. Individuell undersøkelse hos fysioterapeut med grundig testing av funksjon og utfylling av elektronisk spørreskjema.

3. Individuelt tilpasset gruppetrening mandager og torsdager kl.0700-0830 i åtte uker, med oppstart mandag 09.10.17 (egenandeler i henhold til takstplakaten for egenandelstak 2)

Ved gjennomført Aktiv A-kurs får deltagerne rabatt på trening ved Harestua Medisinske Senter

Mer informasjon finner du på www.aktivmedartrose.no

Ta kontakt ved interesse:
Telefon: 61324990
SMS: Kodeord HMSFYSIO (ditt navn og melding) til 2097
E-post: fysio@harestua.nhn.no